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HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE
UNE MÉTHODE RESPECTUEUSE POUR ALLER À LA RACINE DE VOS RÉACTIONS ÉMOTIONNELLES
L’hypnose est une thérapie brève qui permet de travailler directement avec votre inconscient pour libérer des blocages, apaiser vos émotions, transformer vos schémas et activer vos ressources naturelles.
MES OUTILS THÉRAPEUTIQUE
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Hypnose Ericksonienne, progressive, classique, instantannée, conversationnelle...
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Étude des mouvements oculaires : Inspirée des techniques comme l’EMDR, cette méthode utilise les mouvements oculaires pour aider à désensibiliser des souvenirs traumatiques ou des émotions négatives persistantes. (Uniquement en présentiel)
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EFT (Emotional Freedom Technique) : Cette technique combine des stimulations douces de points énergétiques et un travail sur les émotions pour libérer des blocages émotionnels ou des traumatismes.
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PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : La PNL est une technique qui travaille sur vos schémas de pensée, vos émotions et vos comportements. En réorientant ces mécanismes, elle vous aide à développer des stratégies plus efficaces pour atteindre vos objectifs, mieux communiquer et gérer vos relations personnelles ou professionnelles.
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Hypnose transgénérationnelle : Utilisée lorsque nécessaire, cette approche explore les mémoires familiales inconscientes pour dénouer des schémas répétitifs ou des poids émotionnels transmis sur plusieurs générations.
DÉROULEMENT DES SÉANCES
PREMIÈRE SÉANCE : ENTRETIEN PERSONNALISÉ (45 min)
Cette étape clé permet d’écouter votre demande, comprendre vos attentes et définir ensemble vos objectifs.
Nous posons les bases du travail thérapeutique et planifions la suite.
DEUXIÈME SÉANCE : HYPNOSE PERSONNALISÉE (1h)
• Mini-entretien pour ajuster votre objectif
• Séance d’hypnose guidée, profonde et ciblée
• Retour d’expérience et intégration
SÉANCES DE SUIVI (45 min à 1h15)
Chaque séance s’adapte à votre évolution :
• hypnose si la thématique continue
• ou entretien si un nouvel objectif apparaît et nécessite de reconstruire une séance sur mesure pour le rendez-vous suivant.
Nous décidons ensemble de la suite la plus adaptée pour maintenir un travail personnalisé et efficace.
COMBIEN DE SÉANCES ?
L’hypnose est une thérapie brève.
Le nombre de séances dépend de votre objectif et de votre histoire.
Chaque séance est unique et ajustée à votre rythme et vos besoins.
Je vous accompagne avec bienveillance et vous guide, mais le chemin pour avancer vous appartient.
En hypnose, la motivation est primordiale.
LES LIEUX DE CONSULTATIONS
EN VISIO PARTOUT EN FRANCE
Vous n’avez besoin que d’un téléphone ou d’un ordinateur, et d’écouteurs.
L’efficacité est la même qu’en cabinet : la visio permet même une meilleure détente et un meilleur lâcher-prise.
PARIS 18
74, rue Marcadet
75018 Paris
Accès :
RDC accès PMR
Transports :
métro 4, 12, arrêt Marcadet - Poissonniers
bus 31, 56, arrêt Marcadet - Poissonniers
Infos :
N'ayant pas de salle d'attente au cabinet de Paris, merci d'être à l'heure, je viendrais vous chercher dans le hall de l'immeuble.
De plus en plus de mutuelles proposent des remboursements pour les séances d’hypnose, renseignez-vous auprès de la vôtre.
